Nào phải dung nhan lão hoá, tâm hồn có tuổi mới là lúc phụ nữ già đi!

Tiểu thuyết gia nổi tiếng Haruki có một câu nói rất hay: ”Trước nay tôi luôn cho rằng con người ta là từ từ già đi, thật ra không phải, mà con người có thể già đi chỉ trong một cái chớp mắt”.


Nhắc tới chữ “già”, sợ nhất chắc chính là phụ nữ. Một buổi sáng tỉnh dậy, bất giác ngắm mình trong gương, không ít chúng ta giật mình khi thấy những nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi xuất hiện, chỉ biết thảng thốt lên rằng năm tháng đổi thay và mình thực sự đã già.


Thế nhưng cái “già” mà chúng ta đang ngắm nhìn qua tấm gương phản chiếu ấy, chỉ là một phần của cái bên ngoài, nó không chỉ xoay quanh hai chữ “dung nhan” như chúng ta vẫn nghĩ, mà còn chính là già đi trong tâm hồn.
Cho dù mỗi ngày bạn có nỗ lực chăm sóc làn da, ngoại hình của mình như thế nào, nếu tâm hồn không được an yên thì nét đẹp vẹn toàn cũng không bao giờ đến. Công cuộc chống lão hoá cho làn da có thể được bắt đầu khi chúng ta bước qua tuổi 30 nhưng để chống lão hoá cho tâm hồn, bạn phải bước vào cuộc sớm hơn.

Click vào ảnh để thấy điều bất ngờ!


Vậy làm thế nào để giữ được mãi nét thanh xuân cho tâm hồn?
Chúng ta thường sống suy nghĩ nhiều về quá khứ, lo lắng về tương lai nhưng không bao giờ sống trong hiện tại. Suy nghĩ nhiều lấy đi năng lượng tích cực, chỉ khiến bạn mau già.


Vậy nên với việc không cần thiết, tốt nhất đừng nghĩ đến. Khi năm tháng qua đi, có rất nhiều chuyện trong quá khứ cũng nên trôi vào quên lãng. Chúng ta chỉ nên mỉm cười nhìn lại những thương tổn mà mình cho là đau đớn nhất ấy chỉ là màn dạo đầu có phần hơi chút kịch tính của cuộc đời, tuyệt nhiên không để nó làm ảnh hưởng đến cảm xúc hiện tại.


Thản nhiên chấp nhận và suy nghĩ mọi việc từ nhiều góc độ khác nhau. Chúng ta khi còn trẻ đều là những sinh vật non nớt và yếu mềm, chỉ cần vấp phải một chuyện nhỏ nhặt nhất cũng sẽ trở thành vấn đề cực kì lớn, cũng sẽ là khó khăn trăm vạn lần khó có thể vượt qua.


Những năm tháng của tuổi 23, ngoại trừ nỗi đau mất người thân, mình nghĩ thất tình chắc sẽ là nỗi đau lớn nhất, thế nhưng đến hiện tại sau khi được trải qua những nỗi đau lớn hơn, mình bất chợt mỉm cười, thất tình thực ra là do mình chưa trân trọng bản thân đủ nhiều.


Học cách trân quý chính mình bằng cách đi tập thể dục đều đặn hơn, uống trà và nước ép trái cây hơn là uống cafe hoặc những thức uống có cồn. Điều này không những giúp vóc dáng thon gọn, da dẻ hồng hào mà còn giúp tăng sinh hormon endorphin tạo cảm giác hưng phấn, yêu đời, tăng sức đề kháng và làm chậm quá trình lão hoá.

Bên cạnh đó, dành nhiều thời gian hơn để đi đây đó với gia đình hay bạn bè khi tâm hồn còn đang sẵn sàng rộng mở đón chào những điều thú vị. Bởi vì bạn có biết rằng tốc độ bản thân trở nên già đi thường mau lẹ hơn tốc độ kiếm tiền hay không?

MÁY RỬA MẶT LACO LUXURY 4in1 – giúp Bạn trẻ hoá làn da (SẠCH SÂU – XOÁ NHĂN – MASSAGE – GIẢM NỌNG CẰM)


Nhưng trên tất cả vẫn là sự yêu đời, giữ được sự cân bằng trong công việc, gia đình, mối quan hệ xung quanh. Đặc biệt là có tấm lòng biết ơn cuộc sống với một trái tim lương thiện. Chúng ta vẫn nên xây dựng cho mình những thói quen sống tốt, nhưng không nên quá rập khuôn khiên cưỡng, sống như đang chơi đùa cùng nó, bạn sẽ thấy mọi thứ thật đơn giản và thật dễ thương.


Mình luôn biết uống bia rượu là không tốt nhưng một chút hơi men cho buổi hẹn hò lãng mạn sẽ làm cảm xúc thăng hoa hoặc khi có đôi chút tâm sự không biết trút bầu cùng ai, một ly cocktail đúng gu sẽ rất tốt cho tâm hồn, mà tâm hồn “khoẻ” thì sẽ trẻ đẹp dài lâu, tại sao không?


Vậy bí quyết của bạn để cả ngoại hình và tâm hồn không bị già đi là gì?
Của mình, đó là chưa lấy chồng… ở tuổi 27 :)))
Happy Sunday my buddies!


Bài viết của học viên Jen Hoang – buổi thứ 4 khóa Viết để bán
Link bài: https://www.facebook.com/thuanhoang32/posts/3228020637300640
Bạn ấy đang học khoá này nè https://lelocpr.com/khoa-hoc-viet-de-ban/

  •  
  •  
  •  
  •  
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Call Now Button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x