Bạn có đang bị cuốn theo nhịp sống hối hả?

TĨNH TÂM – Một bản nhạc nếu chứa đựng những đoạn cao trào, hẳn là người nghe sẽ cảm thấy hưng phấn lắm. Nhưng nếu cứ cao trào mãi thì làm sao mà “thở nổi”? Và đó chẳng phải là một bản nhạc hay. Phải có lúc bổng lúc trầm, lúc sôi động, lúc du dương!

sách tĩnh tâm
Click vào ảnh để mua sách nhen! https://tinyurl.com/yfs9rzhg

Bản nhạc mang tên cuộc sống cũng vậy!

Cuộc sống không thể nào chỉ có những lúc thăng mà thiếu đi lúc trầm. 

Cuộc sống không thể nào chỉ có những lúc sôi động mà thiếu đi lúc tĩnh lặng. 

Nếu bạn đang cần tìm một phút giây tĩnh lặng để có thể cảm nhận trọn vẹn cuộc sống này. 

Nếu bạn đang cần tìm một không gian yên ắng, tĩnh mịch để tâm hồn bay bổng. 

Nếu bạn đang cần những phương pháp thư giãn cho tâm hồn. 

Thì cuốn sách này sẽ là lựa chọn thích hợp nhất cho bạn lúc này!

Bạn sẽ nhận ra những điều khiến tâm hồn mình không được bình yên. Học cách thay đổi chúng để giải thoát thân tâm khỏi những trói buộc vô hình bấy lâu nay. 

Hơn hết, bạn sẽ tìm thấy những phương pháp thực hành đơn giản, dễ làm, ít tốn thời gian nhưng sẽ đem lại hiệu quả và những thay đổi đáng kể. 

Chẳng hạn như: phương pháp thiền đơn giản, tĩnh toạ, hít thở, suy tưởng sắc màu để chữa lành, trị liệu bằng mùi hương, bằng âm nhạc…

Và đặc biệt, đọc cũng là một liệu pháp tĩnh tâm và trị liệu cho tinh thần. 

Vừa đọc chúng ta vừa có thể thực hành theo để có được sự tĩnh lặng và thư giãn cho tâm hồn ngay tức thì. 

Duy trì những phương cách này hằng ngày chắc chắn sẽ đem lại cho chúng ta một cuộc sống tốt đẹp hơn rất nhiều!

Chúc bạn một ngày mới được an lạc thân tâm!

🥰 Thương lắm 🥰

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Call Now Button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x